Jangan Sembarangan Makan Saat Lapar Berat
Jakarta, Apa yang Anda lakukan saat lapar berat? Apakah bergegas mengambil makanan dalam jumlah banyak? Jangan sampai Anda kemudian merasa bersalah setelah mengonsumsi makanan dalam jumlah banyak karena saking laparnya, sehingga diet Anda rusak. Jika Anda bekerja sejak pagi dan terlalu larut dalam pekerjaan, bisa jadi Anda akan lupa makan. Alhasil Anda jadi kelaparan. Sebab […]