Puluhan Rudal Serta Drone Rusia Gempur Infrastruktur Energi Ukraina
KYIV, Persadasatu.com – Rusia kembali melancarkan serangan besar-besaran ke Ukraina dengan puluhan drone tempur serta rudal balistik dan jelajah. Sasaran utama serangan kali ini adalah infrastruktur energi, kata militer dan pejabat setempat Ukraina, Minggu (22/2/2026). Serangan semalam itu menghantam ibu kota Kyiv dan wilayah sekitarnya, pelabuhan Laut Hitam Odesa, serta sejumlah kawasan di Ukraina bagian […]
7 Rekomendasi Menu Sahur agar Tidak Lemas Saat Puasa Ramadan
JAKARTA,PERSADASATU.COM – Memilih menu sahur sangat penting untuk menjaga energi selama menjalankan ibadah puasa agar tidak lemas. Sahur bukan sekadar mengisi perut sebelum imsak, tetapi menjadi pondasi utama agar tubuh tetap kuat dan tidak mudah kehilangan tenaga hingga waktu berbuka tiba. Menu sahur sebaiknya mengandung karbohidrat kompleks, protein, serat, serta cairan yang cukup. Kombinasi nutrisi […]
